Overgewicht en afvallen zijn vandaag de dag veelbesproken en actuele thema's. Ongeveer de helft van de bevolking kampt met overgewicht. De meeste mensen met overgewicht eten om bepaalde emoties niet te voelen. Denk aan angst, eenzaamheid, verveling en verdriet.

​

Wanneer je wilt afvallen kan hypnotherapie een zeer effectieve methode zijn. Middels hypnose kun je zelf gezonde keuzes betreffende je eetgewoontes gaan maken. Je onderbewustzijn is namelijk in staat ongezonde gewoontes te vervangen door gezonde. Daardoor wordt gewicht verliezen eenvoudig en ben je vervolgens ook in staat op het juiste gewicht te blijven!